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净水器过滤的水会不会矿物质也被过滤掉了?

信息来源:u-g.cn   时间: 2019-03-17  浏览次数:94

原标题:净水器过滤的水会不会矿物质也被过滤掉了?


一般只有RO反渗透的净水器才会把矿物质过滤掉,其他净水器不会,但即使过滤了矿物质,这水喝了对人并没什么影响。

纯净水缺少矿物质和微量元素有些人认为喝纯净水没有营养、没有微量元素,不利于人体的健康。其实,这种说法并没有充分的临床实践和相应的理论依据:

1、人其实不能吸收水中的矿物质

中国环境卫生监测所水质专家杨振波指出:“事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质,经植物转化的有机矿物质才能被人体及动物吸收利用,几乎没有人能从无机矿物质中摄取营养,也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。例如:若人体感到缺少钙则应当从牛奶或钙片中摄取(活性钙、有机钙),此时水中有大量的钙也是无用的。喝入体内而不能被吸取的矿物质将通过肝脏、肾脏等体内脏器排出,从而使内脏承受额外的负担。这也是造成一些慢性病的一个重要原因。”

2、水的矿物质远远没有其他食物多

一些数据则更说明道理:一杯牛奶的含钙量相当于1200杯矿泉水的含钙量,一斤牛肉的含铁量相当于8200杯矿泉水的含铁量,一杯橘子汁所含的有益人体健康的矿物质,比未经过处理的饮用水高500倍。这些说明了真正的补充营养靠食物而不是饮水!不要一味的认为可在水中摄取营养。这是一个最大的误区!你选择一顿营养丰富的美餐还是通过喝几吨水来获取同等的矿物质?

3、纯净水可以减少某些疾病的发病率

中国医学博士、营养专家李文君指出,据统计长期饮用纯净水可以使:泌尿系统疾病发病率下降60%,心血管疾病发病率下降40%,癌症发病率下降20%。

总结:

所以说,用纯净水完全没问题,水中加矿物质有益身体健康,这完全就是个噱头而已。

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