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黑豆浆过滤后的豆渣可别扔,只需十分钟变成鸡蛋饼!

信息来源:u-g.cn   时间: 2019-11-10  浏览次数:4

很多人都有一个喝豆浆的习惯,用黄豆或者是黑豆磨成豆浆,剩下的豆渣连看都不看一眼就扔了,殊不知剩下的豆渣可是个宝呀!摇身一变就成了鸡蛋饼了!

食材:

黑豆花生豆渣、鸡蛋、面粉、盐、植物油

步骤:

1、自制黑豆花生豆浆过滤后的豆渣中加入面粉、一个鸡蛋,少许盐搅成面糊

黑豆浆过滤后的豆渣可别扔,只需十分钟变成鸡蛋饼!

2、不粘锅中放油烧热,用勺子舀面糊放入锅中,稍压成饼状

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3、一面煎黄后翻面再煎至饼熟

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4、口感营养都不错,就是这个黑豆渣让你感觉到颜色暗暗的

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